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facebook instagram carte privilège recrutement témoignages newsletter contact espace membre tel : 01 39 75 92 29 le club à propos l’équipe studio fitness entreprise carte privilège les activites renfo body sculpt body bar cxworx c.a.f. kettlebell cardio bodyattack bodycombat fit cross danses l.i.a. zumba (hors forfait) dance zen pilates bodybalance stretching gym sensorielle small training studio’ga ateliers bien être team sfc* planning abonnement abonnement inscription offre pro coaching galerie news articles rechercher menu coaching privé le coaching privé vous permet d’atteindre vos objectifs que ce soit une remise à niveau, une mise en place d’un programme adapté à vos besoins et envies, un œil attentif pour corriger vs postures et éviter les blessures, une motivation renouvelée. + d’info le studio fitness club spécialisé cours collectifs cardio, renforcement musculaire, zen ou dansé. espace cardio training & coaching sportif ou diététique sur rdv ! + d’info cours renfo body sculpt, body bar, cuisse abdo fessiers, cxworx & kettlebell. avec ou sans accessoires pour redessiner son corps ! + d’info cours cardio lesmills bodyattack, body fight, step… se défouler avec un challenge athlétique simple et ludique ! + d’info cours zen lesmills bodybalance, pilates, stretching. entraînement holistique centré sur le calme, la force et la flexibilité. effet bénéfique sur le mental ! + d’info cours studio’ga s’assouplir, se renforcer et se régénérer. avec un coach à votre écoute et un petit effectif de participants, ces cours en small training vont vous apporter calme et apaisement. + d’info studio kids des trampolines, des challenges, des circuit training avec des plateaux instables, des élastiques, d’autres débits pour les plus grands. avec des coachs sportifs certifiés d’etats et habitués à travailler avec des enfants. + d’info studio entreprise que vous soyez plutôt zen ou cardio, en entreprise ou au studio, nous nous adaptons avec joie à votre demande. avec des experts en sport, bien-être et nutrition nous vous aidons à diminuer le tôt absentéisme de votre entreprise. + d’info précédent suivant 1 2 3 4 5 6 7 8 bienvenue dans votre studio fitness club club de remise en forme et bien-être spécialisé cours collectifs avec un « vrai » coach en face de vous ! cardio, renfo, zen ou dansés, des séances variées du lundi au vendredi, matin, midi et soir ainsi que le weekend. un large panel d’horaires et de cours qui vous permettent de venir sans contrainte et sans se demander si la place va être prise… un espace cardio training seul ou pour compléter ses cours, du coaching diététique et sportif personnalisés sur rdv. le tout dans une ambiance conviviale et encadré par des professionnels de la forme, titulaires d’un diplôme d’état, et certifiés lesmills . une équipe humaine qui sait être à l’écoute pour vous apporter ce dont vous avez besoin réellement et optimiser votre budget pour de vrais résultats ! nous vous proposons un entretien individuel trimestriel avec un coach sportif, coach de vie ou nutritionniste pour vous établir un bilan personnalisé et sur mesure gratuit ! parking gratuit au pied du studio. news 13 juillet 2018 / par audrey studiofitnessclub /!\ club ferme samedi 14 juillet /!\ 16 juin 2018 / par audrey studiofitnessclub bootcamp pour toute la famille 16 juin 2018 / par audrey studiofitnessclub fitness kids au sfc ! 15 juin 2018 / par audrey studiofitnessclub fête des pères – samedi 16 et dimanche 17 juin cours alternes 17 janvier 2018 / par andrea cours 1 semaine sur 2 nos activités découvrez nos pratiques, le tout dans une ambiance conviviale ! renforcement exercices variés, debout et au sol, destinés au renforcement des différents groupes musculaires, notamment cuisses, abdominaux et fessiers. avec ou sans accessoire, ces cours permettent de tonifier le corps et sculpter sa silhouette. les différents exercices sont réalisés tantôt debout, tantôt au sol, avec ou sans matériel, parfois en circuit training ! cardio entrainement physique d’endurance qui contribue à l’amélioration de vos capacités cardio-vasculaires, cardio-respiratoires et à la dépense calorique. que ce soit le bodyattack, le body fight ou le step, il s’agit d’enchaînements de mouvements aérobics sur une musique rythmée et variée. zen les gym douces nous réconcilient avec l’envie de bouger. on se fait du bien sans se faire mal, et ça plus que tout on aime… renouez en douceur avec une activité physique. retrouvez tonicité et souplesse tout en se relaxant. améliorer sa condition physique, réduire son stress et se détendre avec ou sans chanson. tout le monde peut pratiquer ces activités zen, comme activité unique ou en complément d’un autre sport plus physique. danses mélange de différents pas dont les chorégraphies sont simples et effectuées sur des musiques du monde entier (salsa, house, hip hop, reggaeton,…). l’objectif est de travailler le cardio-vasculaire tout en galbant son corps et en travaillant la coordination… toujours dans la bonne humeur. ateliers bien-être du dimanche dans une démarche de recherche du bien-être global de la population (adhérents et non adhérents), le studio fitness club met en place des cours annexes à l’activité physique pour toucher l’être humain dans son ensemble et faire que le tout soit en harmonie. le sport, c’est bon pour la santé, le moral et surtout retrouvons-nous dans une ambiance conviviale ! nos offres inscription newsletter studio fitness club 1560 route de 40 sous (derrière buffalo grill) 78630 orgeval tel : 01 39 75 92 29 horaires ouverture lundi : 8h30-13h – 17h30-21h mardi : 8h30-13h – 17h30-20h30 mercredi : 8h30-13h – 17h30-21h jeudi : 8h30-13h – 17h30-21h vendredi : 8h30-13h – 17h30-20h30 samedi : 8h30-13h dimanche : 9h-12h horaires accueil lundi: 8h30-13h – 17h30-21h mardi: 8h30-13h mercredi: 8h30-13h – 17h30-21h jeudi: 17h30-21h vendredi: 8h30-13h – 17h30-20h30 samedi: 8h30-13h dimanche: 9h – 12h comment s'y rendre facebook instagram afficher plus... suivez-nous sur instagram © le studio fitness club orgeval - création de site internet : anmadesign.com facebook instagram credits mentions legales nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies. ok en savoir + faire défiler vers le haut
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